こんにちは〜。 暑い日がまだまだ続きますね。本日は夏休みをとって、家でずっと過ごしました。 せっかくなので、スマホでゲームやYouTubeを見るのをやめて、どれくらい時間ができるか試してみることにしました。 在宅エネルギーが貯まるのを実感しました。 …

こんにちは〜。 ８月最初の記事は睡眠改善のお話。最近暑い日続きで寝られず、研究もうまく捗らずイライラ、イライラ。そして、また寝られなくなるという負のスパイラルに陥ってました。 そんな状況を打開するべく、購入したのがエアウィーブ！！ 目次 種類…

こんにちは〜。７月も終わり、明日からいよいよ８月になりますね。 って、もう８月って感じです。時の流れは早いですね・・・（ ; ; ） 本日は、今週末のダラダラについて書こうと思います。 目次 全部ワクチンのせい？ YouTubeはよくない ８月からは本気出…

こんにちは～。 世間は夏休みムードですね。もちろん、理系研究室は朝から晩まで研究漬けです。本日は、大好きなドラマのタイトルをつけてみました。（研究を進める気にならなくて、やらない理由を正当化してみようと思います笑） 目次 逃げるとは？ 恥とは…

こんにちは～。 今回のタイトルは剛と柔。 ラオウとトキを思い出すのは私だけでしょうか。（私だけですね、すみません笑。北斗の拳です。） 目次 剛 柔 剛と柔 まずは体の健康から 剛 パワー系ですね。ズバリ筋トレです。最近、ひさびさにケトルベルを再開し…

こんにちは。本日も暑いですね。 頭が疲れて、ダラダラしてしまいました。本日は今から国家試験勉強３時間やったら寝ます〜。 目次 朝の時間の有効活用 寝起きはガッチガチ 習慣化をしていきたい ヨガを趣味にしようかな 朝の時間の有効活用 最近、二度寝三…

こんにちは〜。本日も暑いですね。 暑すぎて、何事もやる気が出ない日々を送ってまいりました。最近、１日が、そして１ヶ月が飛ぶようにすぎていく・・・。なんで、こんなに日々が早く過ぎ去っていくのでしょう？？ そんな、生活に嫌気がさしました 目次 時…

どうも。本日は、疲れております。 特別、何かをしたわけでもないのですがいつの間にか1日が終わりかけております。 俗に言う５月病でしょうか・・・ 明日以降の時間の使い方を、本日は考えてみたいと思います。 疲れる理由 時間の使い方 規則正しい生活 疲…

「なにやってもうまくいかない」なあと感じている今日この頃。この気持ちにぴったりな「なにやってもうまくいかない」っていう歌にはまってしまいました笑 いろいろ考えだすと難しいですよね。 研究 スポーツ 就活 将来 なんにもやってないだけじゃない 研究…

天気もコロコロ変わり、コロナの引きこもり生活でストレスもたまり、もう休んでもいいんじゃないかということで本日はダラダラしておりました。そんな1日のまとめ。 理想の9月8日 現実の9月8日 こんな日があってもいいじゃない 理想の9月8日 朝五時に起き、…

こんばんは。本日は楽天モバイルminiを手に入れました。 昨晩、楽天市場アプリで本体価格1円っていうのと、色々なポイントバックが来るということで早速契約してきました。ウェブで予約するとお得なのですが、色々あって店舗購入に。。。 回線混みすぎでしょ…