こんにちは。本日も暑いですね。 頭が疲れて、ダラダラしてしまいました。本日は今から国家試験勉強3時間やったら寝ます〜。 目次 朝の時間の有効活用 寝起きはガッチガチ 習慣化をしていきたい ヨガを趣味にしようかな 朝の時間の有効活用 最近、二度寝三…
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