最近、寝不足気味で記事をあまり更新できていなかったQueenです。 寝不足は本当に良くない。日中も作業がはかどりません。早寝早起きの生活を取り戻したい。。。 本日のテーマは隙間時間読書のお話。 誰もが興味のある「健康や人体の仕組み」を、隙間時間に…